刘钦佩 22级材工1班志愿者委员 共青团员 连续两次获得校级特等奖奖学金 曾获三好学生，优秀学生干部，四川省优秀毕业生，91视频
优秀毕业生等多项荣誉
推免学校：重庆大学
问：在推免过程中遇到的最大挑战是什么？你是如何调整心态或解决问题的？在推免过程中遇到的最大挑战是什么？你是如何调整心态或解决问题的？
答：推免期间遇到的最大挑战，是多所院校复试时间高度集中与科研项目材料准备的双重压力。当时江南大学、合肥工业大学、南京农业大学、江苏大学等院校的复试间隔时间较短，既要针对不同院校的考核重点调整复习方向，又要完善推免ppt中本科科研项目的汇报，经常需要熬夜梳理实验数据，一度担心因准备不充分影响发挥。
面对这种情况，我主要做了两方面调整：一是制定“优先级清单”高效分配时间，按复试时间倒排计划，将每天的时间划分为“专业知识复习”“科研材料打磨”“模拟面试”三个模块，优先完成临近复试院校的针对性准备；二是通过“小目标拆解”缓解焦虑，不再纠结“能否所有复试都完美应对”，而是聚焦“每天吃透一个专业难点”“完善PPT的一个数据细节”，每完成一个小目标就给自己短暂的休息时间，避免因过度焦虑影响效率。同时，也会和同样在准备推免的同学交流经验，既能发现自身不足，也能在彼此鼓励中稳定心态。
问：你认为在大学期间所做出的哪些努力，学校学院给予的哪些支持在助力你获得推免资格以及最终成功推免至理想院校或专业的过程中，发挥了关键且积极的作用？
答：在大学期间，我的个人努力与学校学院的支持在助力我获得推免资格并成功推免至理想院校的过程中，均发挥了关键且积极的作用。 从个人努力层面，主要聚焦于三个核心维度： • 筑牢学业根基：我始终以高标准要求自己，大学期间综测成绩稳居专业前三，扎实掌握专业理论知识的同时，提前通过英语四六级考试，为学术阅读与交流扫清语言障碍，这是获得推免资格的核心前提。 • 深耕学科实践：主动抓住各类提升机会，大一凭借扎实实操能力斩获全国金相技能大赛一等奖；大二加入本科导师课题组，跟随学长参与实验研究，将理论知识转化为科研实践能力，在推免竞争中形成差异化优势。 • 锤炼综合素养：大学三年累计获得国家级、省级、校级奖项十余项，先后获评“三好学生”“优秀学生干部”，并两次斩获特等奖学金，这些荣誉既体现了我的综合能力，也让我在申请材料与复试中更具说服力。 而学校学院的支持也贯穿始终，例如在学术资源方面，学院提供的专业实验室、丰富的文献数据库让我在科研实践中如虎添翼；在竞赛支持上，学校对各类学科竞赛的经费资助、指导教师配备，助力我在竞赛中取得优异成绩，这些支持都为我最终成功推免起到了不可或缺的推动作用。
问：在选择目标院校和专业方向时，你主要考虑了哪些因素？是否有过 “冲刺院校” 与 “稳妥院校” 的权衡？
答：在目标院校选择阶段，我始终以学科实力与地域资源为核心判断标准，这两点也是我结合材料科学与工程专业特性，对学业延续性及未来发展做出的关键考量。
过程中，我先收到了兰州大学、合肥工业大学、苏州大学等院校的拟录取通知，此时重庆大学的面试尚未开展，我基于前期规划对各院校进行了系统性权衡：其一，重庆大学是我既定的冲刺目标，作为985高校，其材料学科评估为B+，研究方向与我本科期间参与的科研项目高度契合，能为我提供更优质的学术平台与前沿研究资源，对深化专业能力至关重要；其二，合肥工业大学是实力强劲的211院校，在材料行业内认可度极高，且地处合肥、距离家乡较近，兼具专业保障与地域便利性，是我保障录取稳妥性的保底选择；其三，苏州大学则是兼顾实力与地域的优选，211学科背景叠加长三角丰富的新材料产业资源，能为后续实习、就业提供充足支撑，与我的职业规划高度匹配。综合考量后，我决定等待重庆大学的面试结果，争取更契合学术发展需求的机会。
问：对于正在为推免努力的学弟学妹，结合你的亲身经历，你认为他们最需要避免哪些误区？同时，在提升自身竞争力、应对推免关键节点等方面，你还有哪些具体的建议可以分享？
答：结合我的经历，想给学弟学妹们两点核心提醒：既要避开关键误区，也要做好节点准备，这能让推免之路更高效、少走弯路。
一、必须避开的3个核心误区
1. 只盯成绩，忽视“实践竞争力”：不要觉得“成绩前三就万事大吉”，我身边有同学绩点很高，但因缺乏竞赛、科研经历，申请时难敌有实践亮点的对手。像我大一参加的金相技能大赛、大二进课题组的经历，正是推免时的重要加分项。
2. 陷入“过度焦虑”内耗：不用从大一开始就焦虑“能不能推免”，与其纠结结果，不如把精力拆分成“这学期学好3门核心课”“这两个月跟着学长做一个实验”，用具体行动替代焦虑，反而能稳步推进。
3. 信息闭塞，错过关键节点：别等截止前才匆忙准备材料，预推免政策会提前几个月发布，我当时专门建了表格记录目标院校的时间、要求，避免因信息差错失机会。
二、提升竞争力与应对关键节点的具体建议
1. 提升竞争力：提前做好“三维储备”
• 学业基础：保持前10%的绩点是底线，尤其要学好专业核心课（如材料科学基础、金属学与热处理、材料分析测试基础等），面试时老师常围绕这些课程提问，我当时因对核心知识点掌握扎实，面试时应答很顺利。
• 实践经历：大一、大二可参加1-2个含金量高的竞赛（如金相技能大赛），大二或大三加入导师课题组，哪怕只是负责数据整理、辅助实验，也能积累科研思维，写进简历会很有说服力。
• 英语能力：尽早通过四六级，有余力可准备雅思/托福或刷高六级分数，很多院校的面试会有英文问答环节，我当时因提前准备了“科研经历英文介绍”，轻松应对了这一环节。
2. 应对关键节点：抓牢2个核心阶段
• 材料准备阶段：简历要“亮点前置”，把竞赛奖项、科研经历放在前两行，用“参与XX项目，负责XX实验，得出XX结论”的具体表述替代空话；个人陈述要结合目标院校的研究方向，比如申请XX教授的课题组，就写“我在XX实验中用到了您团队研究的XX方法，非常希望深入学习”，展现针对性。
• 面试环节：提前准备3类问题：一是个人经历（如“介绍一下你参与的科研项目”），二是专业知识（如“解释一下金属的再结晶过程”），三是未来规划（如“你读研想研究哪个方向”）；面试时保持坦诚，遇到不会的问题别硬答，可礼貌说“这个问题我目前了解不够，但我之前学习XX知识时接触过相关领域，后续会重点补充”，反而能体现学习态度。
问：成功推免后，你对即将开启的研究生生涯有哪些初步规划？研究生阶段你希望在专业能力或个人成长上实现怎样的突破？
答： 打算先去阅读导师的论文和研究方向，把课题组近几年的论文和正在做的项目都去了解一下。入学前把里面10篇关键的文献啃透——不只是看看结论，更想弄明白现在这个领域大家都在关注什么、还有哪些问题没解决。寒假准备学习导师研究方向里要用到的软件和方法，我现在还不算熟练。如Origin、Jade等软件。打算趁这几个月跟着网上的实操课好好练，争取开学后拿到数据就能上手处理，别因为这些基础技能拖了研究的后腿。研究生阶段，我想试着自己找研究里的空白，看看能不能提出一两个可行的小思路，哪怕只是个初步的想法，也想试着去验证。希望能从“学知识”的人，慢慢变成“做研究”的人。
